プルドックのぶろぐ

コーヒーとお金で頭がいっぱい

2022-09-25から1日間の記事一覧

<日記> コーヒーを一週間やめたらよく寝れるか、試してみます

生粋のコーヒー中毒者の僕ですが、最近ちょっと悩みがありまして。 それはですね、夜よく眠れないんです‥‥ 寝つきはいいはずなんだけど、2~3時間くらいすると目が覚めちゃってね。寝た後もスッキリ感がない。あぁ~寝たわ!おはよっ! って感覚になれたのは…